一、人大代表联络站是人大代表闭会期间开展活动的场所，人大代表联络站推选召集人一名，负责组织本联络站的活动。

二、联络站每周联系接待选民和群众1次，由代表轮流值班接待，面对面听取群众意见建议。每月至少开展1次集中接待活动。组织代表到农村、社区、企业、集市等基层一线开展代表接待群众活动。领导干部代表常态化进站开展“双联系”活动，每半年至少1次。

三、人大代表联络站活动主要内容:

(一)组织代表学习。学习内容主要是:宪法和法律、法规；党的路线方针政策；时事政治；人民代表大会制度和社会主义民主法制理论；代表的民主权利和应尽义务；与代表工作有关的专业知识等。

(二)开展视察调研。每年组织代表开展视察调研1-2次，检查法律法规实施情况，围绕本级人代会的议程和议题

开展活动、督促政府解决好人民群众关心的实际问题等。

(三)联系选民常态化，每位代表至少联系5名以上选民并通过走访、微信、电话、书信等多种形式加强联系沟通。

(四)每次代表活动前，活动召集人应将活动的具体时间、地点、内容、方式等事先通知至所有代表，代表无特殊情况，一般不得缺席。

(五)人大代表要做好“两记”，即参加活动、参加学习要在工作手册和学习笔记上做好记录；人大代表联络站开展代表活动结束后，应及时将有关情况向镇人大汇报。