春季气温多变，是流感多发的季节，因此春季得流感的人特别常见。在我们的日常生活中存在很多人，不仅身体抵抗力弱，而且又没有预防意识，往往很容易遭受流感的入侵。就如何预防春季流感记者采访了太康县疾病预防控制中心副主任张新勇。

太康县疾病预防控制中心副主任张新勇说：“流感是一种传染性特别高的疾病，传染途径多样，主要是通过飞沫传播，一般在接触传染后，很容易感染到流感病毒。而冬春季是流感的高发季节，为了避免感染，首先应当强化自身的抵抗力，平时适当的锻炼身体，做一些有氧运动，增强自己的抵抗力，同时饮食方面也要注意多样性和均衡营养。

其次，应当避免去一些人群相对聚集的公共场所，如果一定要前往，应佩戴口罩，以避免在公共场所出现交叉感染的风险。另外，平时要注意勤洗手，定时对家中进行消毒，保持清洁卫生。家中要注意通风换气以及保暖，避免房间的空气不流通，以及过度通风造成的温度过低，致使免疫力下降而感染流感。及时接种流感疫苗，是最有效的方法。”