自当选人大代表以来，深感肩负的职责和重担，无论在日常生活中，还是在工作中，始终觉得有无数期盼和信任的目光，无时无刻不在鞭策、提醒我要为群众讲实话、做实事的人大代表。下面我把一年来的履职状况汇报如下：

一、用心参加学习，努力提高素质

       为了使自己能更好地履职，一方面，我坚持坚持认真学习人民代表大会制度、《宪法》和有关的其他法律法规，不仅仅增强了政治的坚定性和履职的自觉性，也拓宽了知识领域，提高了履职潜力和水平。另一方面，我参加县乡两级人大组织的代表培训学习，系统学习党的十九大精神和人大依法履职的相关法律和规范文件，了解人大基本制度理论，掌握人大的议事规则和工作程序。透过学习，增强了我的政治敏锐潜力和政治鉴别潜力，提高了思想理论水平，对如何审议各项工作报告，如何提出代表议案和推荐，如何参加闭会期间的活动等代表履职所需要掌握的基本知识和技能有了系统的了解，提高了自身的综合素质，依法履职的职责感、使命感增强了，群众意识、权力意识、法制意识、服务意识、代表意识、监督意识增强了，为履行好代表职责打下了良好的基础。

二、用心参加活动，依法行使权利

       作为一名人大代表，既要用心参加市人代会，认真审议工作报告，投好每一张“神圣的一票”，更要参加闭会期间的代表活动。在履行代表职务中，我坚持做到“四个勤”：勤于动脑、勤于动腿、勤于动耳、勤于动手，深入基层、深入百姓征询群众意见，掌握到第一手的资料。并与选民持续联系，听取他们的意见，及时向上级领导报告民情，切实帮忙他们一些实际问题。

三、履行代表职责，参加代表活动

       我积极参加县乡两级人民代表大会组织的各项活动，并在会议期间认真审议各项工作报告，用心提出议案，反映人民群众的意见和呼声。在代表会议期间，结合实际反映相关问题现状，每次人代会上用心发言，提出急待解决的问题，较好地履行了一个人大代表的职责。